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腹肌8分鐘app軟件說明

腹肌8分鐘能協(xié)助您塑身、減少腹部肥肉、提高核心力量及讓您保持健康。獲取6塊腹肌，它附有最為密集的鍛煉，4種鍛煉難度，您可在家中、戶外或健身室進(jìn)行這些鍛煉。

在專業(yè)健身模特兒的協(xié)助下，我們開發(fā)此應(yīng)用。我們提供高專業(yè)的鍛煉及超級組數(shù)，因此您可通過它在數(shù)周內(nèi)獲得6塊腹肌。經(jīng)多年的磨礪與鍛煉，目前您可使用這款獨(dú)有的鍛煉應(yīng)用，以輕易地塑身，并提高表現(xiàn)。

腹肌8分鐘app功能介紹

- 4種鍛煉難度，您可在家中、戶外或健身室進(jìn)行這些鍛煉。

- 針對不同難度的鍛煉

- 無需健身器材或前往健身室，即可在家中鍛煉的運(yùn)動

- 附有能在您鍛煉期間協(xié)助您的語音教練指導(dǎo)、音樂與定時(shí)器的超級組數(shù)模式

- 針對各個(gè)鍛煉的詳細(xì)視頻示范與文本描述

- 針對各個(gè)鍛煉與相關(guān)肌肉的照片

- 自定義鍛煉，創(chuàng)建自身的超級組數(shù)

- 專業(yè)建議與您需曉得的肌肉知識