腕寶寶app是一款專為女性朋友開發的健康軟件,可以用來經期預測及孕期預測,檢測自己的體溫,需要的女性朋友可以來下載使用!
腕寶寶是一款配合藍牙體溫計,通過監測體溫使用的,為女性提供經期預測及孕期預測的軟件,也可用于女性日常體溫監測健康狀況使用的軟件。
1. 牛奶和豆漿之間,選擇后者。
2. 早餐可以多吃一點,午飯一定要少。晚飯在兩者之間,不能有油膩的。
3. 先吃菜再吃飯,減少發胖的機會。
4. 養成飯前吃水果的習慣,水果中維生素的吸收率會大大提高。
5. 沒事不要吃補品。
6. 任何情況下,拒絕抽煙。
7. 突然素食可能導致激素分泌異常,造成不孕。
8. 不運動的情況下,每天只須飲5~6杯水(注意是水,不是飲料)
9. 每周至少吃一次魚。
10. 每周吃三次粗糧。
11. 不喝隔夜的湯。
12. 遠離可樂之類的帶氣飲料,因為可能引起女性骨質疏松。
13. 多喝蜂蜜檸檬水,可以美容。
14. 蘋果能改善便秘。
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