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自控力監(jiān)督app1.0 蘋果版

自控力監(jiān)督app

更新:2019-06-17 08:25

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  • 分類:生活實(shí)用
  • 大小:25M
  • 語言:中文
  • 版本:1.0 蘋果版
  • 時(shí)間:2019-06-17 08:25
  • 星級:
  • 官網(wǎng):暫無
  • 廠商
  • 平臺:IOS

自控力是一個(gè)非常重要的能力,一個(gè)人擁有自控力,那么他就可以更好的處理一些事情!自控力監(jiān)督app幫助用戶更好的控制自己!

自控力監(jiān)督app

軟件介紹

自控力,是一個(gè)人對自己的周圍事件、對自己生活和事業(yè)的控制感,是能否支配自我的一種能力。

有人監(jiān)督和無人監(jiān)督下對自己欲望的控制力往往不盡人意。

如果加以適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)懲機(jī)制,則能有效的促進(jìn)自控,完成既定目標(biāo)。

軟件特色

完成每一天的目標(biāo),獲得的積分,可以兌換點(diǎn)券哦~循環(huán)利用,綠色發(fā)展。

定期提醒定制的計(jì)劃目標(biāo),幫助養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

簡潔明了的界面與操作方式,讓人更專注于培養(yǎng)自己的習(xí)慣。

當(dāng)你通過每日堅(jiān)持達(dá)成目標(biāo),獲得達(dá)成既定目標(biāo)后的成就感,讓你良性循環(huán),不斷提升自己。

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孩子自控能力不好,家庭教育中可以通過一些訓(xùn)練讓孩子自控能力慢慢加強(qiáng)。最常用的有書法練習(xí),書法練習(xí)能讓一個(gè)孩子的心靜下來,集中注意力做到心寧氣定。發(fā)現(xiàn)孩子自控能力比較差,父母可以給孩子報(bào)一個(gè)軟筆書法練習(xí)班,慢慢訓(xùn)練孩子如何定下來,定性對孩子的自控能力大有幫助。平時(shí),也可以跟孩子玩一玩挑豆子的小游戲,把紅豆,綠豆,黃豆放在一個(gè)碗里,然后要孩子挑出來,這也有助于孩子穩(wěn)定情緒,提升自我控制能力。

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