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Mind Matters Meditations軟件1.0手機(jī)版

Mind Matters Meditations軟件

更新:2020-11-09 09:8

大小:181.5M

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  • 分類:生活實(shí)用
  • 大小:181.5M
  • 語(yǔ)言:中文
  • 版本:1.0手機(jī)版
  • 時(shí)間:2020-11-09 09:8
  • 星級(jí):
  • 官網(wǎng):暫無(wú)
  • 廠商
  • 平臺(tái):IOS

這款軟件主要就是為了幫助失眠以及壓力過大的人群提供一個(gè)幫助你冥想放松以及更快入睡的手機(jī)APP,在這里,你可以跟著軟件所說(shuō)的步驟以及方法來(lái)更好的放松以及理解自己以及自己的生活,不要給自己太大的壓力。

Mind Matters Meditations軟件

Mind Matters Meditations軟件介紹

這個(gè)新的引導(dǎo)冥想程序啟Iyanla博士的事情,作家兼國(guó)際知名演說(shuō)家和鉚接的“Iyanla修復(fù)我的生活”和“不要害怕Iyanla事情”在自己的(奧普拉·溫弗瑞網(wǎng)絡(luò))通過冥想來(lái)安撫和治療提供了指導(dǎo)思想超越恐懼和保持集中,平靜生活。

Mind Matters Meditations軟件功能

這20個(gè)引導(dǎo)冥想以伊yanla舒緩的聲音傳遞,將訓(xùn)練你的心靈,將你的意識(shí)調(diào)整到一致,將力量帶到你的話語(yǔ),一個(gè)新的思想形式和信念到你的頭腦,當(dāng)你穿越全球健康危機(jī)以及其他生活經(jīng)驗(yàn)問題。

在你的思想和你的生活中創(chuàng)造和平與新的思想問題:冥想撫慰和治愈心靈的伊yanla。這些引導(dǎo)的冥想幫助你找到你喜歡的平靜,這個(gè)世界不能給你,也不能拿走。

Mind Matters Meditations軟件特點(diǎn)

-查看整個(gè)列表的軌道

-最喜愛的歌曲創(chuàng)建一個(gè)自定義播放列表

-設(shè)置每日提醒提醒你冥想

-15秒向前/向后跳躍

-重復(fù)一個(gè)或所有軌道

-設(shè)置睡眠計(jì)時(shí)器

-沒有互聯(lián)網(wǎng)連接必要的收聽

-超過130分鐘的冥想

冥想的好處

隨著社會(huì)發(fā)展迅速,越來(lái)越多的打工一族感覺壓力巨大。慢慢的我們對(duì)工作沒有了最開始的激情,身上的壓力逐漸增大,逐漸討厭現(xiàn)在的工作,越來(lái)越缺少創(chuàng)造力。當(dāng)你內(nèi)心煩躁、專心不下來(lái)時(shí),快來(lái)試一試冥想吧。作者曾經(jīng)因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅?jīng)常晚上睡不著覺,工作也不能專注,經(jīng)常出錯(cuò)。后來(lái)在朋友的建議下開始冥想,經(jīng)過一個(gè)月的學(xué)習(xí),感覺整個(gè)人的狀態(tài)都發(fā)生了變化,每天工作精神抖擻,不再犯低級(jí)的錯(cuò)誤,而且晚睡睡眠質(zhì)量特別好,第二天起床也不再暈乎乎的。

冥想是把人處在一種完完全全放松心態(tài),讓心里不去想任何事情。這并不是一種虛無(wú)縹緲的,冥想經(jīng)過了長(zhǎng)時(shí)間的歷史傳承,它具有歷史價(jià)值,被認(rèn)為是宇宙能量的紐帶。

冥想是一種十分簡(jiǎn)單有效的方法,可以幫助你減輕工作生活中的各種壓力,而且還能夠提高你的創(chuàng)造力。如果你處于完全放松的狀態(tài),那么您的思維也會(huì)更加活躍。因此,定期進(jìn)行冥想,你會(huì)得到巨大的好處。

冥想的好處:

冥想可以提高注意力和記憶力。

通過半個(gè)小時(shí)的冥想,一整天都會(huì)精力充沛。

冥想會(huì)增加大腦的血液循環(huán)。

定期冥想會(huì)減緩衰老。

冥想是最好的緩解壓力的方法。

冥想將增強(qiáng)您的創(chuàng)造力。

這些好處都是經(jīng)過科學(xué)證明的,冥想為我們的心靈、身體帶來(lái)了巨大的好處。如果你現(xiàn)在感覺壓力大,那就快來(lái)試一試冥想吧!

應(yīng)用信息

  • 版本號(hào):0

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