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首頁應用軟件應用其他 → 視力寶典(保護視力的軟件) 1.2 官方最新版

視力寶典(保護視力的軟件)

視力寶典(保護視力的軟件)1.2 官方最新版

  • 大小:603KB
  • 語言:中文
  • 平臺:WinAll
  • 更新:2015-06-29 18:2
  • 等級:
  • 類型:應用其他
  • 網(wǎng)站:http://www.nlktpj.cn
  • 授權(quán):免費軟件
  • 廠商:
  • 產(chǎn)地:國產(chǎn)軟件
好用好玩 50%(0)
坑爹 坑爹 50%(0)
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最近發(fā)現(xiàn)周圍的人很多都帶上眼睛了,小編覺得非常痛心,就今天給你們帶來視力寶典,一款十分有效的保護視力軟件,能夠在最大程度上幫你把視力保持在正常水平上,需要的都可以試試!

保護視力的軟件說明

只要在電腦上設(shè)置一下

第一步, 在桌面上點擊鼠標右鍵,依次點擊“屬性”、“外觀”、“高級”按鈕。       

第二步, 在打開的“高級”對話框中,在“項目”下拉列表里選擇“窗口”。       

第三步, 再打開右邊對應的“顏色”列表,選擇其中的“其他”一項,在打開的對話框里,把“色調(diào)”的參數(shù)設(shè)置為85,把“飽和度”參數(shù)設(shè)置為90,把“亮度”參數(shù)設(shè)置為205。再點擊“確定”退出設(shè)置。      

最后,打開IE瀏覽器,選擇“工具”菜單中的“Internet選項”,點擊“輔助功能”按鈕,在“不使用網(wǎng)頁中指定的顏色”前打鉤。這樣,網(wǎng)頁的底色就成了綠色,而且文件夾、文檔,甚至word里的背景頁面都變成淡淡的綠色了。

怎么預防近視加深

1.光線要充足舒適,不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字,書桌應有邊燈裝置,其目的在減少反光,以降低對眼睛的傷害。

2. 正確的讀寫姿勢,眼與書之間要保持30厘米以上的距離。桌椅的高度也應與身體相適應,不可勉強將就,讀寫時身體離桌子一個拳頭。正確的握筆姿勢。不躺著看書,乘車走路時不看書。 

3.讀寫時間不宜過長。無論做功課或看電視,時間不可太長,每隔50分鐘左右要放松休息10分鐘左右,最好到室外活動活動手腳與軀干,散散步,眺望遠處,進行積極的休息,或者在室內(nèi)做眼睛保健操和活動頭部(很多人抱怨頸椎疼,活動頭部會有幫助)。

4.不要長時間觀看電視節(jié)目、操作計算機和玩電子游戲。 

5.睡眠不可少,作息有規(guī)律,睡眠不足身體易疲勞,易造成假性近視。 

6.多做戶外運動,經(jīng)常眺望遠處放松眼肌,與大自然多接觸,青山綠野有益于眼睛的健康。 

7.營養(yǎng)攝取應均衡,不可偏食,應多吃些胚芽菜、麥片、酵母、胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、魚蝦、動物肝臟、瘦肉等食物,以補充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。

8.定期檢查視力,早期治療;合理的驗光配鏡;合理用藥

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