這是我們東坡小編為大家準備的一篇保護眼睛ppt課件，內容制作精美對保護眼睛的注意事項講解的十分詳細，有需要為愛眼日準備材料的朋友老師可以來我們這里免費的下載這篇愛護眼睛ppt！
1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次倡議在國內設立愛眼日。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
青少年學生改善視力方法
1． 經常做眼保健操，以及眼球操。
2． 電腦與眼睛的距離不小于60厘米。
3． 看電視的距離不小于3米。可根據電視屏幕大小調整距離，一般為屏幕斜對角線的3-5倍。
4． 每天睡眠時間國家規定小學生不少于10小時，初中不少于9小時，高中不少于8小時。
5． 學生每天閱讀、看書，頭部與書本的距離最好保持在30厘米左右。
6． 每天寫作業時，坐姿不正、趴著、低頭、歪著腦袋寫字的學生，最好用防近視筆，糾正錯姿。
7． 學生晚上閱讀，寫字臺燈不宜太亮，用普通燈泡20瓦和三基色節能燈3瓦是最適合的。
8． 不要在強光、陽光下寫作業。
9． 不要戴別人的眼鏡。
10．已經近視的學生配眼鏡時要求度數準確。
11. 不要在晃動的車廂內看書或寫作業、不能用未洗的手揉眼睛、不能在晚上關著燈玩手機玩電腦。
保護眼睛ppt課件內容預覽
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