清明夢提醒程序是一款幫助你在做夢的時候保持清醒，知道夢里面所發(fā)生的一切，而且還能夠親身體驗一番，是一個神奇的體驗方式。非常的好玩，喜歡獵奇的朋友不妨試一下。
什么是清明夢
清醒夢(Lucid Dreaming)是在做夢時保持清醒的狀態(tài)，又稱作清明夢。清醒夢跟白日夢并不相同，清醒夢是做夢者于睡眠狀態(tài)中保持意識清醒；白日夢則是做夢者于清醒狀態(tài)中進行冥想或幻想，而不進入睡眠狀態(tài)中。清醒夢一詞首先由荷蘭醫(yī)生Frederick Van Eeden在1913年提出。在清醒夢的狀態(tài)下，做夢者可以在夢中擁有清醒時候的思考和記憶能力，部份的人甚至可以使自己的夢境中的感覺真實得跟現實世界并無二樣，但卻知道自己身處夢中。
清明夢提醒程序功能說明
出現時間為隨機 最高10秒出現一次，最低10分鐘出現一次
添加了開機自啟
用于清明夢提醒，如果不需要開機自啟阻止即可。
完全無毒。
其實就是個自我催眠，扳機而已，玩清明夢的都知道，不會玩的沒用，玩清明夢的很有用的。不知道清明夢的可以去百度的清明夢吧看看
寫法很簡單的一個程序，需要就拿去吧
清明夢入門簡略方法
1、不記得自己的夢人，應從記夢練起。每天睡前放松，不斷暗示自己次“我一定要記得夢，醒來立即回憶夢”，帶著這個念頭入睡。等醒來不要睜眼，立即回憶夢境。回憶時可能有些卡殼，沒事，閉眼自由聯想，慢慢夢境就會浮出水面。回憶完能記起的所有片段，最好用筆記本、手機、錄音筆之類記錄下來，等白天整理存檔。
2、記得夢，但夢感不清，夢中沒有自我的人，應開始做知夢練習。具體方法有：知夢扳機法、慣性思維法。
“扳機知夢”就是訓練一種條件反射。詳情見螞蟻博客，我只簡述思路。找出夢境中常見的幾個事物或場景，白天反復想象某一場景的同時不斷默念“見到****就是做夢，這是夢。”到夢中時碰到這個情節(jié)，很容易蹦出“這是夢”的念頭，成功知夢。建議新手訓練一至三個“扳機”。
慣性思維法，就是訓練潛意識中“這是夢”的
思維慣性。螞蟻的七字真言法，藍采幽若的現實即夢法，沉默的“我在做夢”潛意識強化法，都是此類。
螞蟻的七字真言法：無論做什么，都有意識地中斷思維，問自己一句“等等，是不是做夢”，睡前反復默念“我能知道在做夢”，夢中發(fā)現不對勁的地方，疑夢，而后知夢。不確定的話，咬指驗夢。
藍采幽若的“現實即夢”法，就是帶著看夢的眼光去看待周圍的所有事物，超脫現實，走在哪里都像觀光客一樣，心說，我就是活在一個夢里啊。當夢中時，也很容易毫無預兆的出現這句話，自然知夢。
同門網?沉默的“我在做夢”真人音頻強化和桌面“我在做夢”字幕強化，就是用“我在做夢”耳濡目染深入潛意識。視聽強化一段時間后，夢中潛意識主宰的那個世界就能自動蹦出“我在做夢”的念頭來。
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