更新：2016-06-12 13:56
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現在的高節奏生活，讓很多人為了生活讓自己一直處于一種高壓的狀態，為了大家身體和心靈的健康，進行減壓是非常有必要的，10分鐘減壓(10 Minute Relax)為大家提供了有效的減壓方法。
10分鐘減壓10 Minute Relax是一款精致的白噪聲應用，界面窗口化，支持多種音效混合搭配，效果很不錯。
10 Minute Relax可以用平和的錄音來幫助放松你的身心，如果你過了糟糕的一天，或者入睡困難。這是第一個使用美妙的混合算法的應用，你可以選擇你想要聽到的聲音。十分鐘的音樂治療后你將變得積極起來！
要學會給自己解壓。逆境中遇到的困難可能使你舉步維艱，在這個時候您沒有必要封閉自己，應該利用一切可能的時間和機會來與朋友進行溝通和交流，把自己的一些苦悶和憂愁向自己的朋友和親人傾訴，希望能得到他們的理解和支持；另外，您也可以一個人找個清凈的地方靜一靜，以消散自己心中的煩惱。
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小編簡評:我的涂色本app是一款幫助你放松的畫本軟件，壓力大的時候，拿出來看看，里面有獨特的設計和各種形狀大小的曼荼羅，專業幫助你減輕壓力，又能體驗畫彩的樂趣，也能學到繪畫技巧！
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小編簡評:美文分享每天分享幾篇文章，給你一個心靈的啟迪。花上十分鐘就可以放空自己，還不快來試試。美文分享軟件介紹是否為了學業、事業、金錢、名譽而壓力山大?是否被這個社會的快節奏壓的喘不過氣來?
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小編簡評:高考期間，考生的壓力是非常大的，小編帶來了高考減壓神器，幫助考生減壓，改善考生的心理問題，需要的朋友可以來下載！
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人們生活工作中往往面臨著各種壓力，如果不適當解決，會積壓成疾，造成心理疾病！小編帶來了手機減壓軟件，這些軟件擁有許多減壓方法，一首動聽的音樂，一篇有哲理的散文，都可以幫助你釋放自己的壓力，放松自己！
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