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呼嚕兔3.3.0 安卓版

呼嚕兔

更新:2018-07-15 11:52

大小:11.9M

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同一開發者

呼嚕兔截圖呼嚕兔截圖呼嚕兔截圖呼嚕兔截圖呼嚕兔截圖

下面小編為您推薦一款非常好用的健康助手-呼嚕兔app,非常好用的健康管理助手,主要對應的是打鼾嚴重的患者,需要的可以試試吧!

功能介紹

呼嚕兔—檢測打鼾嚴重程度,記錄打鼾次數、打鼾分貝,打鼾時長等數據,錄制鼾聲,可多次回放。 不知道自己有沒有打鼾?不知道自己打鼾嚴重嗎?不知道如何正確止鼾?兔頑科技獨立開發的呼嚕免來啦,運用獨有的核心算法判斷每位使用者的鼾聲指數,不影響睡眠,在家就可以自測,可以讓打鼾者對自身的打鼾情況有更客觀的認識,咨詢在線專業客服,還可以一對一進行針對性的止鼾建議。

適用人群

1.監測自己的打呼嚕的狀態,從而判斷睡眠狀況。

2.入睡前需要白噪音催眠的白領或老人。

3.需要了解在睡覺時有沒有打呼嚕,以及呼嚕聲的具體表現的人群。

呼嚕怎么治?

1、選擇合適的枕頭,枕頭軟硬要適中,太軟,容易使脖子往后仰,形成頭部和脖子的自然彎曲,從而造成喉部肌肉緊張,造成打呼嚕。太硬,容易把脖子窩住,從而造成呼吸不順暢,也會造成打呼嚕。除了軟硬度要適中外,枕頭的高度也很重要,太高太低都會加重打鼾,一般合適的高度為10-15厘米,具體應根據自己的體重、肩寬、脖子的長度而定,例如:側睡時,躺下之后,枕頭的高度應該與自己一側的肩寬一致,仰睡時,躺下之后,枕頭的高度應與自己的拳頭高度一致。

2、注意養成良好的生活習慣,平時少吃刺激性食物,以清淡食物為主,戒煙禁酒。經常鍛煉身體。在睡覺前不要從事刺激性的活動,不要讓情緒過于激昂。睡覺時盡量采取側臥,不要采取趴臥、仰臥。睡覺時不要蒙頭。

更新內容

1.界面煥然一新

2.鼾聲識別算法更新,更準確

3.增加鼾聲識別震動功能

3.3.0更新

1.增加鼾暢呼嚕墊設備

2.增加鼾暢手環設備

應用信息

  • 包名:cn.tuwan.sleep
  • 名稱:呼嚕兔
  • 版本:3.3.0
  • 版本號:330
  • MD5:2a1a642d3f326024e8e4bfb0df9c2d34

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