日韩精品中文字幕一区二区-日韩精品中文字幕一区-日韩精品中文字幕视频-日韩精品在线一区二区三区-第一页在线-第一福利视频

東坡下載:內容最豐富最安全的下載站!

幫助|文件類型庫|最新更新|下載分類|排行榜

首頁安卓軟件醫療健康 → 家家健康app 1.0 安卓官網版
家家健康app1.0 安卓官網版

家家健康app

更新:2017-04-27 17:40

大小:5.7M

下載地址
更多安卓版 >
更多IOS版 >
更多PC版 >
二維碼

掃描二維碼安裝到手機

好玩50%(10票)
坑爹50%(10票)

同一開發者

家家健康app截圖家家健康app截圖家家健康app截圖家家健康app截圖
  • 分類:醫療健康
  • 大小:5.7M
  • 語言:中文
  • 版本:1.0 安卓官網版
  • 時間:2017-04-27 17:40
  • 星級:
  • 官網:暫無
  • 廠商
  • 平臺:Android

家家健康app是一款可以幫助你進行學醫的軟件,在生活中我們會遇到各種疾病,但是有了家家健康app就可以完美的幫助到我們!

家家健康app介紹

家家健康是廣州中西聯健康網絡科技有限公司系列產品之一,中西聯健康網絡科技有限公司成立于2016年1月29日,依托權威的專家顧問團隊和健康產業,利用信息技術、區塊鏈技術構建互聯網+健康醫療服務和企業分布式數據庫,全方位為人民健康服務,助推健康家庭、健康社區及健康城鎮建設。

家家健康app特點

1、健康檔案

既往病史

醫療病例

檢查報告

2、健康監測

健康需求分析

健康問診訪談

制定檢查方案

3、健康評估

危險因素識別

健康風險評估

健康趨勢分析

4、健康干預

健康需求分析

健康問診訪談

制定檢查方案

5、就醫幫促

預約掛號

陪同就醫

就醫咨詢

怎么樣保持健康

一、樂觀的心態。積極樂觀的心態十分重要,凡事向積極的一面想,有利于減輕日常生活和工作中的壓力。

二、充足的休息。休息有助于松弛神經與恢復體力,對于保持身體健康非常重要。每天休息6至8小時,包括夜間睡眠和日間的精神放松。有規律的睡眠及松弛習慣有助于調節身體,促進食物的消化及廢物排泄。同時,由于保證了營養和血液的供應,睡眠也有助于保持頭腦清醒。

三、適量的運動。體育鍛煉是保持身體健康的關鍵因素。經常運動有助于消耗體內多余的熱量,改善心臟和血液循環系統。一個良好的運動計劃應該包括三種身體活動:有氧運動、伸展運動和無氧運動。有氧運動:騎自行車、慢跑、長距離游泳、競走等活動都屬于有氧運動,有助于強健心肺功能和血液循環系統。伸展運動:日常的伸展運動可以增強身體的柔韌度和靈活度,且可以隨時隨地進行。如從柜頂拿下一只盒子、彎腰系鞋帶等活動。無氧運動:短跑、舉重等短暫的劇烈活動屬于無氧運動,能調節和鍛煉肌肉。 

四、均衡的營養。要達到營養均衡,就需要注意日常飲食習慣,要注意合理飲食的6個方面:

1.食物多樣化。

2.多吃蔬菜、水果和谷類食物。

3.選擇低脂肪、低膽固醇的食物。

4.少吃鹽、糖。5.盡量避免飲酒。6.盡量避免吸煙。合...

應用信息

  • 包名:cn.com.eebow.family
  • 名稱:家家健康
  • 版本:1.0.6
  • 版本號:6
  • MD5:5c143a4214dc8cfe856f50375849f8f3

網友評論

熱門評論
最新評論
昵稱:
表情: 高興 可 汗 我不要 害羞 好 下下下 送花 屎 親親
字數: 0/500 (您的評論需要經過審核才能顯示)

推薦軟件

下載排行

主站蜘蛛池模板: 女女床戏| 名剑 电影| 金秀贤real| 美人鱼公主| 电影《堡垒》| 林正英复仇电影| 徐贤电影| 核舟记课堂笔记| 邵雨薇为艺术贡献的电影有哪些| 无内秘书| 保坂尚辉| 糟老头视频| 赵大勇| cctv1回放| 江南好简谱| 同性gay在线| 追诉电视剧| 楼南光电影| 卖梦的两人| 孕妇电视剧| 黄网站免费在线播放| 免费微信对话生成器| 鲁滨逊漂流记阅读笔记| 秀人网美女屋| 韩剧上流社会| 性视频播放| 粤韵风华| 红电视剧演员表| 妻子的秘密日本电影| 意大利斜体| 苏小懒| 李正夏| 相识在线观看| 久久免费视频网站| 87版七仙女台湾| 日韩夫妻性生活视频| 少年派二普通话版| 《侏罗纪公园1》电影免费观看| 猎仇者电影| 何国强| 第一财经今日股市直播回放|