測心率app是一款可以用來測試心率的手機軟件，隨時隨地，打開手機app就可以測量你的心跳，還具有放松減壓功能，幫助你睡個好覺！

測心率app介紹

測心率是一款專注冥想減壓實時測量心跳次數的心率檢測器，不管是在家中或在辦公室，清晨起床時抑或是運動前后都可以隨時隨地測量你的心跳心率，還可以讓你隨時隨地練習冥想，跟著冥想音頻，帶你遠離外界喧囂，立即擁抱輕松自在，擁有健康好身體！

測心率app特色

- 睡個好覺：通過冥想音頻有效改善失眠，提升睡眠質量。消除負能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念，讓你輕松睡好覺。

- 放松減壓：通過冥想音頻幫助你卸下心靈重擔，釋放工作和生活壓力，體會前所未有的放松與身心愉悅。

- 情緒管理：通過冥想音頻減少焦慮等負能量的產生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所干擾。

- 高效專注：通過冥想音頻幫助你改善專注度，提升工作學習效率，帶來清晰的思維意識。

測心率app使用方法

- 輕輕地把你的食指放在你手機背面的攝像頭上，

- 確保攝像頭被手指完全覆蓋，點擊開始鍵保持這個手勢直到測試完成，

- 不要按得太用力，否則血液循環會改變，影響測量結果

- 保持鎮靜，身體在測量期間盡量不要過多移動，因為這會降低測量結果的精確性

- 當血液循環不好時，不要用冰涼的手指進行測量