這是一個了解中醫健康養成的平臺，支持在線中醫診斷，找到附近的中醫診所，了解如果實用中藥材來補身體，推送一些中醫養生的知識！

軟件簡介

慧中醫app是一款中醫健康管理軟件，軟件與線下醫院體檢診斷相結合，用戶可以及時的查看自己的健康報告并且能夠獲得專家的健康指導，制定私人的健康方案，軟件還會每日推送一些相關的養生資訊和產品供用戶查閱購買，幫助用戶提升自己的健康狀態。

軟件特色

1、支持私人一對一在線指導，用戶有什么問題都可以咨詢醫生獲得專業的指導，過程完全保密，不會泄露用戶的隱私

2、會自動根據用戶的健康狀況推送專業的健康資訊和一些不錯的保健產品，用戶可以選擇性的閱讀購買

3、分為多個版塊，用戶可以選擇自己需要的使用，用戶注冊登錄后不需要實名認證，有效的保護用戶的信息安全

功能詳解

1、當前版本具有功能模塊為用戶信息模塊、體檢報告模塊、養生建議模塊、健康自檢模塊、文章推送模塊、系統設置模塊。

2、用戶信息模塊具有用戶注冊、登錄、忘記密碼、退出登錄四項功能。

3、報告模塊分為健康趨勢、體檢結果匯總、望診評估、脈診評估、體質評估、大數據分析、和賬號關聯報告功能，應該先將報告關聯添加到用戶賬號后，用戶可以在手機上查看線下體檢的報告內容。

4、養生建議模塊分別從為楔子、應季養生、運動養生、膳食養生、藥浴養生、茶飲養生、艾灸養生七大類方向提供專業的養生建議。

5、健康自檢模塊可使用戶隨時了解自身健康狀態。

6、文章推送模塊可以給用戶提供一些優美精致的醫理小知識或者養生建議文章等。

7、系統設置提供清除緩存、版本更新、意見反饋等一些常規APP的設置功能。

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1、動作“慢”一點

慢養生一直是中醫提倡的一種方法，尤其對于現代人而言更應當要慢一點。

首先，動作慢一點。不管是起床還是運動，都不要太過急躁，動作過急、過猛會導致身體供血不及時，持續頭暈、心悸等現象。

其次，吃飯速度慢一點。急急匆匆的吃飯不僅會導致肥胖的發生還會引起胃腸道疾病，導致人體對食物中的營養物質吸收不充分，危害身體健康。

2、經常做運“動”

中醫里有一句話“五勞傷身”，其中“久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨”，這四個勞傷就和不運動有關，不動則氣血運行不暢，出現氣血瘀滯，長期如此自然會出現疾病。

首先，對于年輕人而言可以參與一些運動量比較大的鍛煉，如跑步、騎車、游泳等等，一方面可以增加抵抗力，另一方面可以燃燒脂肪，有利于保持好身材。

其次，對于中老年人而言可以選擇一些動作比較緩的運動，如太極拳、五禽戲、散步等。這樣有助氣血的運行避免疾病的出現。另一方面，人類會隨著年齡的增加，新陳代謝會減緩，毒素更容易堆積，所以適量的運動還有助于延緩衰老，清理身體。

另外，運動不僅僅是身體上的運動，還要注意大腦的運動。衰老是不可避免的問題，而隨著身體的衰老，腦細胞也在死亡和減少，多做大腦運動可以延緩大腦的死亡，調動大腦的潛能。

版本記錄

2021-06-11 版本: 2.1.1

提升了穩定性。

2021-01-25 版本: 2.0.6

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