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深睡眠軟件1.7.1 最新版

深睡眠軟件

更新:2021-10-20 09:23

大小:36.8M

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  • 分類:生活實用
  • 大小:36.8M
  • 語言:中文
  • 版本:1.7.1 最新版
  • 時間:2021-10-20 09:23
  • 星級:
  • 官網:http://www.qphine.com
  • 廠商長沙市金金網絡科技有限公司
  • 平臺:Android

睡眠中提供了冥想,解壓,助眠音頻,來幫助用戶助眠,還有熱門合輯來養成好睡眠,對付各種失眠狀態。擁有14款自然聲音,帶你走進睡眠世界。

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深睡眠軟件介紹

1、該平臺主要就是為你的睡眠而打造的輔助平臺,隨時打開手機就可以看到記錄的情況。

2、有智能分析功能,可以根據記錄的數據進行詳細的分析,讓你可以更好的知道自己的睡眠情況。

3、而且這里還會為你分享很多的解壓音樂,讓你在心情不好或者睡不著的時候可以聽。

深睡眠軟件功能

1、音樂催眠

采用獨特的音樂治療失眠的人群,同時也為疲憊一天的你快速放松自己

2、晚安電臺

全新晚安電臺,專業心理情感老師操刀,每個故事都是一味睡前安心藥

3、全程監控

我們為你的睡眠全程記錄,進入睡眠時間,深睡時間,還有夢話,呼嚕等記錄

4、輕聲喚醒

當你的睡眠達到一個飽滿的水平的時候,我們會輕輕的用音樂將你喚醒,讓你不會因為多睡而感到乏力

5、一鍵分享

一鍵分享給好友,支持微信、qq等多種方式軟件優勢

深睡眠軟件優勢

1、應用提供的資源廣泛,各種風格的模式都有;

2、提供的功能用途廣泛,不僅僅有助于睡眠;

3、在線即可下載應用,能夠連接你的手機和耳機;

4、提供了個性化的音樂,隨時記錄和查詢聽歌的情況;

5、采用特定的聲音和節奏,能夠快速幫助入睡。

怎么提高深度睡眠

深度睡眠在腦電波上,是有清晰地顯示的,然后這種波形,我們人為的追求不到,因為深度睡眠,不是靠努力得到的。

如何提高深度睡眠呢?古人有言,睡眠先睡心,而我本人平時都是睡前先打坐半個小時,氣血在任督流暢之后,再去睡,幾乎都能一覺到天明;

每個人的情況不同,可以選擇適合自己的方式,原則是不管用任何方式,都要能讓自己的身心得到徹底放松,身心放松之后,才能更容易進入深度睡眠。

其實關于睡眠放松,有很多方法,我最推薦你嘗試打坐,因為這個姿勢,除了可以有利于氣血通暢之外,最重要的是能放空我們的大腦,清理雜念,真正做到身心俱安。

睡眠的狀態是心態的反應,心態的成長是長期日積月累的結果,不能急于求成,不能一蹴而就,或者說,睡眠就是一種習慣,深度睡眠更是一種深入骨髓的條件反射。

應用信息

  • 包名:com.qphine.shuimian
  • 名稱:深睡眠
  • 版本:1.7.1
  • 版本號:171
  • MD5:a25811f51e40b5018f1d7a716e5b1ed4

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