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啞鈴家庭鍛煉app高級版3.22 安卓最新版

啞鈴家庭鍛煉app高級版

更新:2022-11-30 16:53

大小:26.1M

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二維碼

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同一開發(fā)者

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啞鈴家庭鍛煉app高級版是一款手機(jī)健身鍛煉軟件,這款軟件可以監(jiān)督大家進(jìn)行身體鍛煉,健身是一個(gè)長期的過程,很多人都會(huì)半途而廢,不妨試試這款軟件,可以為大家詳細(xì)的記錄各類數(shù)據(jù),還可以設(shè)置提醒,非常的好用。

啞鈴家庭鍛煉app高級版

啞鈴家庭鍛煉應(yīng)用簡介

啞鈴是在家里保持體型及增加肌肉體積的最佳方法。

該方案讓您得到您所需要的一切:

力量訓(xùn)練的已準(zhǔn)備好的計(jì)劃

對于每個(gè)練習(xí)的插圖

語音提示

負(fù)荷調(diào)整

訓(xùn)練的詳細(xì)歷史

健美的身體和強(qiáng)壯的肌肉

建議:

您更好從小重量開始,讓您身體變得更強(qiáng)壯。

當(dāng)訓(xùn)練變得容易時(shí),增加啞鈴的重量或縮短休息時(shí)間。

啞鈴家庭鍛煉功能亮點(diǎn)

1.查閱訓(xùn)練的方式,便于調(diào)整時(shí)間循環(huán)時(shí)間;

2.瀏覽到聲音引導(dǎo)的方式,查閱到全部的健身視頻;

3.帶來詳細(xì)的鍛煉方案和長度,輕松瀏覽到鍛煉時(shí)長;

4.支持健康簽到記錄,瀏覽到全部簽到任務(wù)的運(yùn)動(dòng)天數(shù)。

特色內(nèi)容

-超有效的啞鈴鍛煉

1.有效地減重,增肌并強(qiáng)化力量

2.針對您關(guān)注的部位,強(qiáng)化鍛煉效果

3.在家或者健身房都可以做的高效鍛煉

4.適合所有人,男生女生,健身達(dá)人或健身小白

5.運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)庫會(huì)持續(xù)更新,更多的動(dòng)作等你來鍛煉

-私人健身教練

1.創(chuàng)建個(gè)人專屬鍛煉計(jì)劃;

2.3D動(dòng)畫和示范視頻全程指導(dǎo),猶如私人健身教練在身旁;

3.根據(jù)您的目標(biāo),性別,健身水平和您關(guān)注的身體部位等為您打造專屬健身計(jì)劃;

4.每一個(gè)動(dòng)作都提供即時(shí)教練提示,幫助你規(guī)范動(dòng)作并獲得最好的健身成效。

適合人群

1、在家或者健身房都可以做的高效鍛煉。

2、適合所有人,男生女生,健身達(dá)人或健身小白。

3、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)庫會(huì)持續(xù)更新,更多的動(dòng)作等你來鍛煉。

應(yīng)用信息

  • 包名:com.axiommobile.dumbbells
  • 名稱:啞鈴
  • 版本:3.22
  • 版本號:32200
  • MD5:fa0f5f48e2bf7fa4ee4bff59e158a39b
  • 隱私政策:點(diǎn)擊查看

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