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每日冥想app2.1.10 安卓版

每日冥想app

更新:2023-09-14 15:40

大小:41.4M

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  • 分類:生活實用
  • 大小:41.4M
  • 語言:中文
  • 版本:2.1.10 安卓版
  • 時間:2023-09-14 15:40
  • 星級:
  • 官網:暫無
  • 廠商北京小刀萬維科技有限公司
  • 平臺:Android

每日冥想app是一個幫助網友們放松自己的手機軟件,里面擁有專業的冥想教程,指導用戶開始冥想,鍛煉自己的專注力,還能夠放松身心,情緒管理也能夠得到很好的改善。

每日冥想app是什么軟件

每日冥想是一款冥想、睡眠、身心放松、專注力、情緒管理的健康應用。

在每日冥想中,我們根據你的選擇與行為來為個人制定出專業的冥想計劃,并提供正念冥想指導、睡眠助眠引導和音樂、以及睡眠鬧鈴、自由練習、呼吸練習等各類工具幫助你練習,有海量引導音樂和音頻供用戶隨時隨地的進行學習,幫助你從快節奏的工作和生活中抽離,進入一個平靜和安寧的良好狀態,減少焦慮與壓力,保持專注平靜、放松情緒、獲得良好的睡眠。

每日冥想的好處

在腦力消耗較大、心緒不寧的時候可以使用冥想來改善情緒,安穩睡眠,減輕壓力。

冥想服務包括了專注睡眠、冥想、專注力、身心放松與情緒管理等健康指導,并可以為大家提供個人量身定制冥想計劃,正念指導練習,冥想基礎知識學習,呼吸冥想的訓練,睡眠助眠引導,還有各種大自然聲音、白噪音、助眠音樂等海量的音頻學習內容,可以隨時隨地的練習和收聽。

我們提供的冥想服務旨在幫助大家在當前的快節奏、強壓力的生活和工作中抽離出來,通過冥想進入內在平和、感恩、喜悅的幸福空間,通過冥想減少焦慮與壓力,保持專注與平靜、梳理思緒、安心睡眠。

網友評價

1. 養成良好的冥想習慣,每天定時冥想,有助于改善你的身體狀態,生活質量也會有一個質的提升。

2. 只需要簡單的十分鐘冥想,就可以達到你想要的效果,重拾人生掌控感,幫助你更好的梳理自己的情緒,還能有一個良好的睡眠質量。

3. 提供各種大自然的聲音,助眠音樂以及白噪音,你可以隨時切換不同的音樂跟著練習,更好的進入冥想狀態。

4. 你也可以把各種鬧鐘設置成冥想音樂,隨時提醒自己冥想,早上在冥想的鈴聲中醒來,帶著感恩的心情開啟美好的一天。

更新日志

版本:2.1.10    

1. 優化界面與操作。

應用信息

  • 包名:com.xiaodao.geocompass
  • 名稱:每日冥想
  • 版本:2.1.10
  • 版本號:119
  • MD5:1480f630a3bd4d9f2cb1d67bf76bc22c

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